Podívejte se na instruktážní videa a naučte se účinně aplikovat tejpy i na oba prsní a pažní svaly, lymfatické uzliny nad klíčovou kostí a zdvihače lopatky. Vyberte si správnou tejpovací pásku a porazte bolest. Tip: podívejte se na návod na tejpovaní ramene. Jak na tejpování ruky?
Rukavice palčáky pletené na dvou jehlicích. Takhle jsem si nastříhla vložku z fleesu,všechno musíte dvakrát,díly 1 a 2 zrcadlově.Modře je označený kraj,který se sešívá,pak to sešijete s dílem na hřbet.Pamatujte,že pokud máte materiál s chlupem jen z jedné strany,chlup musíte mít uvnitř.
Jak tejpovat, pokud má klient příčné plochonoží a vbočený palec? Podívejte se Návod k tejpování příčného plochonoží a vbočeného palce | Některé potíže jsou dány geneticky a nejinak je tomu u potíží s chodidly.
5. Pohled na pozici tejpu. 6. Stejným způsobem nalepíme tejp i z druhé strany prstu. 7. Třetí tejp nalepíme kolmo na tejp první stejným způsobem. 8. Stejně postupujeme i na druhé straně prstu. 9. Pod kloubem nalepíme první kotvu od středu lepenou bez napětí. 10. Konec tejpu dolepíme také bez napětí. 11. Finální pohled na
1. Dva GEM tejpy si vyměříme od podkolenní jamky. přes koleno a připravíme tzv. lymfotejp (tejp nastříhaný na proužky) a zaoblíme rohy. 2. Kotvy tejpu nalepíme do podkolenní jamky a zahladíme. Jednotlivé proužky vedeme přes koleno podle ukázky. 3. Všechny proužky v celé délce zahladíme, aby došlo k aktivaci lepidla.
. 141 387 226 290 187 52 126 109
jak tejpovat palec na ruce postup
